Aan de grote hitte zijn we als Nederlanders niet echt gewend. Volg de richtlijnen en blijf zo veel mogelijk uit de zon, drink voldoende water en ga niet onnodig de weg op.
Blijf je binnen? Hieronder lees je 7 eenvoudige manieren om je huis koel te houden.
1. Houd ramen en gordijnen dicht.
Overdag is het verstandig om ramen en gordijnen dicht te houden.
Het is misschien verleidelijk om de ramen open te zetten voor wat frisse lucht, maar als het buiten warmer is dan binnen heeft dit geen nut.
Houd overdag alles dicht en sluit gordijnen en jaloezieën om direct zonlicht terug te kaatsen. Zet binnen wel alle deuren open, zodat de lucht in de ruimtes kan circuleren.
Later in de avond, als de temperatuur daalt, kun je alle ramen openzetten om de benauwde lucht te verdrijven.
2. Gebruik de ventilator op een verstandige manier
Een ventilator zorgt direct voor verkoeling, maar als je hem constant aan laat staan, kost het je tegenwoordig een fortuin!
Zet hem tegenover een muur: die kaatst de lucht terug naar het midden van de ruimte zodat de warme lucht kan afkoelen.
Een goede tip is om een schaal met ijs voor de ventilator te zetten. De verspreiding van ijskoude druppeltjes zorgt voor welkome verkoeling. De perfecte doe-het-zelf airco!
3. Zet kommen met koud water neer
Plaats in verschillende kamers in huis kommen met koud water. Deze helpen de lucht te koelen en de temperatuur binnen te verlagen.
4. Bereid maaltijden vroeger op de dag
Waarschijnlijk moet je op een tropische dag niet aan warm eten denken, maar moet je de oven toch gebruiken, doe dat dan op het koelste deel van de dag.
Hetzelfde geldt voor pannen; houd het deksel op de pan zodat er geen extra warmte ontsnapt! Je zit niet te wachten op nog meer warme lucht als het al zo warm is in huis.
5. Schakel zo veel mogelijk apparaten uit
Schakel lampen en elektrische apparaten zo veel mogelijk uit en gebruik je wasmachine en droger zo weinig mogelijk. Al deze apparaten genereren warmte en dat wil je nu echt niet!
6. Vochtige kleding en lakens
Droog kleding binnenshuis. Verdampingskoeling, of eigenlijk waterdamp uit kleding, zorgt voor een hogere luchtvochtigheid en koelt de ruimte.
Het dragen van een vochtig T-shirt helpt je ook je hoofd koel te houden.
7. Neem een koude douche
Een korte koude douche voor je naar bed gaat, verlaagt je lichaamstemperatuur. Hopelijk kun je er goed door slapen.
Kun je de slaap echt niet vatten, probeer het dan beneden eens. Warme lucht stijgt op, dus de benedenverdieping is de plek waar je moet zijn (als je die hebt).
Wat doe jij om op hete dagen je huis koel te houden?
Geef een reactie