Vie écolo, bonne santé et économies

Vie écolo, bonne santé et économies

Adopter un mode de vie écologique, ou durable, peut sembler austère et difficile, mais ce n’est pas forcément le cas.

Entraînez-vous un peu et notre chère mère Nature vous sera reconnaissante, tout comme la prochaine génération !

Conseil 1 : Investissez dans des produits de qualité

Préférez-vous acheter un aspirateur à 30 €, qui ne fera pas son travail correctement et qui se cassera au bout d’un an ?

Ou plutôt en acheter un bon à 90 €, qui fonctionne bien et qui durera au moins 5 ans ? La réponse est toute trouvée !

label-énergétique

De même, si vous devez acheter de nouveaux appareils ménagers, optez pour ceux dont l’efficacité énergétique est de classe A ou supérieure. Ils auront moins d’impact sur l’environnement et réduiront en même temps vos coûts de fonctionnement.

Conseil 2 : Veillez à ce que votre maison soit bien isolée

fenêtre-à-double-vitrage

Une maison bien isolée permet de réduire les factures de chauffage en hiver et d’améliorer le confort en été. Si vous comptez acheter ou louer, misez sur des fenêtres à double, voire à triple vitrage.

Conseil 3 : Passez aux ampoules économiques

Les ampoules LED consomment 10 à 20 fois moins d’énergie qu’une ampoule à incandescence traditionnelle.

Elles sont également 20 fois plus durables. Ainsi, même si l’investissement initial semble important, vous récupérerez votre argent à long terme. Le schéma ci-dessous vous convaincra certainement !

led-vs-incandescence

Conseil 4 : Baissez votre thermostat en hiver

baisser-thermostat

En hiver, ne vous promenez pas dans votre maison en short et en débardeur ! Réglez la température ambiante sur un ou deux degrés de moins et enfilez un pull, ou installez-vous confortablement sous une couverture bien chaude.

Chaque degré de moins sur votre thermostat représente une réduction de 5 % du coût du chauffage.

Conseil 5 : Faites sécher vos vêtements à l’air libre

séchage-vêtements-air-libre

Nous savons que cela est plus facile à dire qu’à faire, mais essayez, dès que possible, de faire sécher vos vêtements à l’air libre plutôt que d’utiliser un sèche-linge.

Conseil 6 : Optez pour une pomme de douche à faible débit

pomme-de-douche-à-faible-débit

Les douches représentent environ 20 % de la consommation totale d’eau des ménages. En adoptant une pomme de douche à faible débit, vous pouvez économiser jusqu’à 50 % de votre consommation d’eau.

Les pommes de douche à faible débit mélangent l’eau et l’air pour créer une forte pression tout en utilisant moins d’eau. Vous réduirez ainsi vos factures mensuelles d’eau ET de chauffage.

Vous pouvez également remplacer l’aérateur de vos robinets par un aérateur à faible débit pour une efficacité maximale.

Conseil 7 : Enfourchez votre vélo

Si vous habitez en banlieue, l’utilisation d’un vélo pour les petites courses peut s’avérer excellente pour votre santé, vous fait économiser beaucoup d’argent en carburant et est bénéfique pour l’environnement. Vous faites ainsi d’une pierre trois coups.

Conseil 8 : Plantez des arbres dans votre jardin

petit-arbre

Si vous n’avez pas l’espace nécessaire, quelques plantes en pot sur votre balcon feront l’affaire. Les arbres aident à lutter contre le changement climatique, purifient l’air et fournissent de l’oxygène…

Le fait de planter des fruits ou des légumes est en outre très gratifiant, car vous pouvez suivre les progrès de vos aliments tous les jours et votre dur labeur sera, en fin de compte, fructueux !

Conseil 9 : Mettez aussi quelques plantes à l’intérieur

plantes-intérieur

Elles permettront d’éliminer les toxines de l’air de votre maison. De plus, il est toujours apaisant et relaxant d’être entouré de verdure.

Conseil 10 : Faites vos courses avec un sac réutilisable

Pour y parvenir facilement, conservez un modèle compact dans votre sac à main, afin de l’avoir toujours sous la main en cas de besoin.

sac-shurgard-20-anniversaire

Conseil 11 : Utilisez moins d’essuie-tout

La production d’essuie-tout jetable a en effet un impact important sur notre environnement.

Les statistiques indiquent que la production d’une tonne d’essuie-tout en papier nécessite d’abattre 17 arbres et d’utiliser plus de 75 000 litres d’eau.

Nous savons qu’il est pratiquement impossible de se passer d’essuie-tout dans la plupart des ménages, mais essayons de les remplacer par des serviettes lavables, dans la mesure du possible.

Conseil 12 : Dites adieu au papier

Pensez à lire les nouvelles en ligne et passez au numérique, en téléchargeant vos magazines préférés sur votre tablette au lieu d’acheter la version papier.

Imaginez la somme d’argent que vous économiserez chaque année en osant ce changement. Imprimez UNIQUEMENT lorsque vous en avez besoin.

Conseil 13 : Buvez de l’eau filtrée plutôt que de l’eau en bouteille

eau-filtrée

Cela permettra de réduire considérablement vos déchets plastiques.

Conseil 14 : Réfléchissez avant d’acheter et réfléchissez à deux fois avant de jeter !

Si vous prévoyez de jeter quelque chose, envisagez la possibilité de le donner à une œuvre caritative ou stockez d’abord cet objet quelque temps pour voir si vous en aurez besoin plus tard.

Vous pouvez également lui donner une nouvelle vie et un nouvel usage en le revalorisant afin de le transformer en un article unique et intéressant.

Laisser un commentaire